SAD ემოციური თერაპიის ნათურა
იქნება ეს ზამთრის ცივი თვეები თუ შიდა სამუშაოების ხანგრძლივი საათები, ჩვენ ყველანი დაუცველები ვართ ცუდი შუქის მიმართ. სინათლის ამ ნაკლებობამ შეიძლება დაგვიღალოს, დეპრესიაში და დეპრესიაშიც კი. ნათელი, ბუნებრივი სინათლის მიწოდებით, რომელიც მზის სხივების ეფექტს მიბაძავს, ფოტოთერაპიის შუქები ხელს უწყობს ჩვენი სხეულის საათის და ემოციური მდგომარეობის რეგულირებას.